Топ Аудиокниг за месяц
Психология, философия
Нет оправданий! Сила самодисциплины
Почему одни люди успешнее других? Почему одним удается заработать больше денег, испытать больше счастья и достичь гораздо больших высот, чем остальным? В чем кроется главный секрет успеха? Ответы на эти и другие вопросы дает Брайан Трейси в книге «Нет оправданий!». Главный секрет успеха, по мнению...
Беременность после потери: Как справиться с чувствами и снова решиться стать родителями
Многие пары, потерявшие ребенка, со временем задумываются о возможности снова стать родителями. Книга Елизаветы Сухановой, специалиста в области перинатальной психотерапии, предлагает помощь в процессе подготовки к новой беременности после утраты. В ней обсуждаются способы преодоления чувства вины,...
Шопоголизм
Шкатся от вещей, а надеть нечего? Кошелек пуст, а рука сама тянется за кредитной картой? Вы не одиноки. Компульсивные покупки — это не слабость, а симптом, за которым скрываются стресс, скука или неуверенность в себе. Эта книга — ваш проводник к освобождению. Она поможет понять глубинные причины...
Аромат времени. Философское эссе об искусстве созерцания
Новая книга корейца Бён-Чхоль Хана – «самого читаемого из ныне живущих немецких филосовов» по версии El Pais!В эссе «Аромат времени» Бён-Чхоль Хан размышляет на тему кризиса восприятия времени: о быстротечности каждого момента, о гиперактивности и отсутствии ритма. Каждый момент такой же, как и...
Преодолей жизненный кризис. Развод, потеря работы, смерть близких… Выход есть!
Кризисы не единожды случаются в жизни каждого человека, даже самого успешного. Мы теряем покой, уверенность в себе, нас охватывает страх перед будущим, если привычный мир – или даже какая-то его часть – начинает рушиться. Что делать, если распадается семья, или вас уволили с работы, или вы потеряли...
Ребенку тоже тревожно. Простая помощь для преодоления детской тревожности и страхов
Ведущие австралийские специалисты в области детской тревожности предлагают эффективную программу работы со страхами и тревогой вашего ребенка. За несколько месяцев вы сможете помочь ребенку развить навыки борьбы с тревожными мыслями, неуверенностью в себе и избеганием различных ситуаций, вызванных...
Интересный пациент
Эта аудиокнига для тех, кто растерялся и не знает, как быть дальше, кто опустил руки и хочет сдаться. Сдаваться нельзя!Сергей Ауслендер, российский и израильский журналист. Родился в 1972 году в Хабаровске. В 2009 у него диагностировали рак – саркому Юинга голеностопного сустава. Через полтора года...
Делаю, что хочу: Как понять, что ты любишь, и работать в удовольствие
Любите ли вы свою работу? Если вы чувствуете, что попусту растрачиваете свой потенциал, занимаясь не тем, к чему расположены, вы не одиноки. Со школьной скамьи наша индивидуальность подавляется требованиями общества, а истинные желания остаются неосуществленными. Поэтому чаще всего мы даже не...
Как говорить с детьми, чтобы они учились
Следующая книга от авторов знаменитого бестселлера «Как говорить, чтобы дети слушали, и как слушать, чтобы дети говорили».Необходимое руководство для родителей, стремящихся не только к отличной учебе своих детей, но и к их успешности в будущем. Адель Фабер и Элейн Мазлиш, ведущие мировые эксперты в...
Я тебя прощаю: Как проработать семейные травмы и понять себя
В семейных отношениях часто возникают трудности и разногласия. Из-за различных факторов нам бывает сложно подобрать подходящие слова, выразить свои эмоции и достичь взаимопонимания. Для достижения внутренней гармонии важно решать конфликты с близкими, считает Илсе Санд, датский психотерапевт и...
Внутри секты. Почему люди попадают под влияние культов и можно ли им помочь
Все о современных сектах, культах и методах вербовки!Эта аудиокнига объясняет, почему люди уходят в секты и с помощью каких приемов деструктивные сообщества удерживают целые семьи.Опираясь на свой многолетний опыт работы с участниками культов, автор рассказывает, как человека можно вывести из секты...
Путешествие героини
Книга авторства Морин Мердок представляет собой важное исследование внутреннего мира женщин и их роли в современном мире, где доминируют мужские ценности, такие как соперничество, стремление к успеху и проявление силы. Работы Мердок являются новым взглядом на известную теорию «Тысячеликого героя»...
Панчатантра, или Пять книг житейской мудрости »
"Панчатантра", выдающийся памятник не только индийской, но и мировой литературы, составленный в наиболее ранней редакции в III-IV вв. н.э. неизвестным автором, первоначально служил педагогическим целям - это была "наука житейской мудрости", которой обучались юноши. Каждая из...
Рабочая тетрадь для выхода из круга навязчивых мыслей и эмоционального перенапряжения. Методы когни
Неприятные мысли и сложные эмоции бывают у всех, и это нормально. Но иногда негативные размышления повторяются и со временем становятся навязчивыми. Такая проблема может быть свидетельством обсессивно-компульсивного расстройства (ОКР) или его предпосылкой.Навязчивые мысли и непрерывный поток...
